姚晨宣布进孕傻期 网友：别着急，接下来你还要傻三年

姚晨宣布进孕傻期，很多妈妈会感觉到自从生完宝宝以后，自己的记忆力不如从前好了，拿东忘西是常有的事，并且注意力也难以集中。为此，妈妈们都很苦恼，难道古人说的“一孕傻三年”是真的？

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6月21日晚，孕妈姚晨通过微博自曝已进入孕傻期，写道：“很好，本人已正式进入孕傻期。晚上回家在楼下门禁系统输入房号死活打不开，后来发现自己不停输入的是银行卡密码。”382鄂东网|xianzhaiwang.cn

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此微博惹得众网友纷纷围观并留言，称：“别着急，接下来你还要傻三年。”“这件事告诉我们，人再傻都不可能忘记自己的银行卡密码。”“一孕傻三年这个套路你不是不懂。”382鄂东网|xianzhaiwang.cn

资料显示，曹郁系著名电影摄影师。1997年毕业于北京电影学院本科故事片摄影专业，在北京电影制片厂工作。毕业7年就凭借电影《可可西里》获得第41届台湾金马奖最佳摄影奖，之后在2009年第57届圣塞巴斯蒂安国际电影节以《南京！南京！》最佳摄影奖，同时又凭借这部电影分获：2009年第03届亚太电影大奖最佳摄影奖，2009年第46届台湾电影金马奖最佳摄影奖，2011年第37届洛杉矶影评人协会奖最佳摄影奖第二名。。尽管没有凌潇肃帅气，也没有直接进入娱乐圈，但曹郁知名度却不逊于凌潇肃，与大姚看上去也貌似更加般配。382鄂东网|xianzhaiwang.cn

一孕傻三年怎么办？382鄂东网|xianzhaiwang.cn

很多妈妈会感觉到自从生完宝宝以后，自己的记忆力不如从前好了，拿东忘西是常有的事，并且注意力也难以集中。为此，妈妈们都很苦恼，难道古人说的“一孕傻三年”是真的？这是什么原因呢？跟饮食又有什么关系，如何预防这种情况的发生呢？382鄂东网|xianzhaiwang.cn

说“傻”有些严重，严格的说是大脑的功能减退。这种现象的原因有很多，比如说，生活方式的改变、精神上的压力、睡眠不足等，下面我就从营养学的角度跟大家分析一下：382鄂东网|xianzhaiwang.cn

原因：382鄂东网|xianzhaiwang.cn

伦敦皇家医药研究生院的研究发现，妇女在怀孕的时候大脑会萎缩，而且是细胞大小的改变，不是数量的改变。其中一个可能的解释就是如果没有足够的必须脂肪酸和磷脂，胎儿会从母亲的身体当中获取这些营养。382鄂东网|xianzhaiwang.cn

饮食的关系：382鄂东网|xianzhaiwang.cn

胎儿大脑和神经的发育会消耗母体所提供营养素的一半以上，如果这个时期母体食物营养供应不足，就会导致自身营养素的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态。从而记忆力就会下降，注意力也难以集中。382鄂东网|xianzhaiwang.cn

姚晨宣布进孕傻期 网友：别着急，接下来你还要傻三年