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宝宝吃饭问题多的解决方法_如何让孩子乖乖吃饭

 时间:2017-06-20 20:15:43编辑:文曦来源:news.xianzhaiwang.cn

吃饭是本来如此美好的事情,但在熊孩子身上就变成了拉锯战!总是会出现各种问题,下面鄂东网小编为大家分享的是宝宝吃饭问题多的解决方法的详细内容,希望对大家有帮助!

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宝宝吃饭问题多的解决方法_如何让孩子乖乖吃饭cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

平时在家孩子总要奶奶喂,也不爱吃饭,奶奶都是追着喂的。很后悔没有让孩子养成好的吃饭习惯。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

这种的场景妈妈们肯定不陌生,其实孩子并不是不爱吃饭,孩子“拒绝吃饭”的理由多数来自想和爸妈做“权利之争”。想要让孩子乖乖的吃饭,爸妈还得花点心思,并把自主吃饭的权利交回给孩子。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

当孩子拒绝吃饭cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

首先要做好自我检查!是不是餐前给孩子吃多了零食喝了饮料?小肚子塞得满满的还咋吃。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

餐前两个小时都不建议给孩子吃零食,特别是含淀粉类的,容易有饱腹感。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

是不是让孩子整天待在家玩积木看动画片?cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

孩子少动少跳消耗少,自然不容易感觉到饿。多带着孩子运动运动,消耗多了,自然吵着跟你要吃的。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

做的食物孩子是不是吃厌了?cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给孩子做饭前总感觉脑袋要爆炸,自己做烦了孩子也吃腻了,这时不妨多翻翻食谱,多变几次花样,让孩子多吃不一样的食物。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

当孩子要边吃边玩cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

既然孩子爱玩,也可以陪着他玩,让孩子觉得吃饭是一件“很好玩”的事。这有几个小游戏,妈妈们可以尝试一下。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

我们的牙好棒cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给孩子拿一面镜子,让孩子先张开小嘴巴照一照,看到嘴里有牙与咽喉部等,再拿一块点心放入嘴巴中,瞅瞅原本的点心怎会变的越来越碎?最终是从哪儿咽下去的?让孩子直观了解一下,自个儿的牙好棒,进食时要咀嚼,一口一口咽下去。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

最棒的喂养员cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

让孩子扮演喂养员,给动物喂食,丝瓜妈就经常成为丝瓜口中的大象妈妈、河马、小猴子,反正只要张大嘴等着小喂养员喂食就行了。这既是有趣的游戏,也可以让孩子练习抓握,习惯使用勺子,让孩子从旁观的角度认识到,吃饭是怎么吃的。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

奖你一朵小红花cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

可以买一些形状各异的贴纸,动物状或是水果的,孩子对于这些小贴纸毫无免疫力。在他吃完几口的时候就给他一个小贴纸,他可以把贴纸贴在杯子上、餐桌上。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在准备食物的阶段,也可以尝试让孩子一起来做饭,让孩子帮忙洗洗土豆、择一下豆角,让孩子有参与感,自己“做”的饭,肯定特香,特爱吃。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

吃饭的游戏很多种,但千万别让孩子养成了边吃饭边看电视、或是玩手机、iPad,可以给他一个小玩具,可以扮演不同的角色,就看你家娃中意哪一款。总之,大人的责任就是——让吃饭这件事儿有趣起来。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

当孩子拒绝吃某种食物cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

几个孩子过家家,玩做饭的游戏,一个小女孩问“为什么大人不挑食,小孩子才挑食”稍大一点的男孩就说“因为菜是大人买的呀,他们买的都是自己爱吃的!”cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

说得好有道理,竟无力反驳。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给孩子选择的权利cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在为孩子不爱吃饭头疼时,先想想,是不是给孩子买了不爱吃的食物,而且还强迫他吃。不要因为他不吃洋葱或茄子就判定他挑食。孩子也有自己的选择权,蔬菜、肉类可以多一个选择,让孩子自己挑。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

把食物变个花样cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

就拿青菜来说,很多小孩不爱吃菜,可以尝试一下用“障眼法”把吃的变个样。例如,把青菜剁成馅包在饺子里,或者做成蔬菜汁来煮面条。一开始自然会麻烦点,但孩子需要一个过渡的阶段,妈妈也需要耐心。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

做个有想象力的妈妈cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给孩子做饭时,花点小心思,偶尔给孩子来个会游泳的小鸭子,面对如此“栩栩如生”的食物,相信最不爱吃饭的孩子也会彻底失去抵抗力。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

把自主吃饭的权利交回给孩子cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

孩子不爱吃饭很大原因在于大人总习惯给孩子喂饭,独立吃饭一个学习的过程,独立吃饭让孩子更容易爱上吃饭,享受吃饭的乐趣。将心比心,填鸭式教育我们反感,填鸭式喂饭,孩子又怎么可能喜欢。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

肚子饿了就想吃饭,这是人与生俱来的本能,不需要强迫,孩子满1岁以后,就要培养他们良好的进餐习惯。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

告诉孩子,吃饭的时候必须坐在餐椅里,如果离开了餐桌就说明吃饱了,等碗筷收拾起来之后就不能再吃了。即使孩子因为贪玩真的没有吃饱,也要狠下心来让他忍着等到下一餐,拒绝另开小灶。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给孩子一套属于自己的餐具,准备一套不易掀翻的餐具和保护周到的吃饭衣,即使孩子自己吃成一个“花脸猫”也要按住自己的手不要去喂,成功吃到嘴里热情的鼓励孩子。最后用平和的心态打扫战场,现在稍微辛苦一下打扫,也总好比日后为孩子养成不好的吃饭习惯烦恼。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

再天使的孩子,也会有小恶魔的时候,妈妈需要做的是不急不躁,不因为吃饭给孩子更大压力时,孩子自己会爱上吃饭这件事情。cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

看了宝宝吃饭问题多的解决方法还看:cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.让宝宝乖乖吃饭的方法cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.宝宝吃饭少怎么办 如何让宝宝爱吃饭cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3.如何让孩子乖乖吃药cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4.宝宝不专心吃饭的危害cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

5.1岁孩子不喜欢吃饭是什么原因cGq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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