怎样增强学习能力_增强学习的信心(2)

一心向学的学习习惯hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在诸多学习习惯之中，一心向学的习惯是重中之重。这种习惯一旦养成，不管是在学习过程中还是日常生活中，你就会有意无意地把万事万物与自身学习的知识联系起来，你的大脑会随时将所获得的学习信息过滤、加工、再造，从而获得意外收获。你将感到学习的无比乐趣。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

一心向学的人善于利用时间，他们能够见缝插针，巧妙地利用时间，从而为己所用。如，有些人会在休息放松之时，回忆刚刚课堂上老师讲的重要内容;有人利用侯车时间记忆英语单词。这些都是一心向学的习惯表现，日积月累，积少成多，于是点点滴滴微不足道的时间转化成了知识，逐渐形成了优势。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

一心向学的人善于积累知识。他们在日常生活中，都能下意识地把注意力调到与学习相关的东西上去，直接或间接地达到效果。如有人习惯于在休息时看电视、报纸、书籍等时，大多倾向于看信息、科学知识、辅导讲座等节目。看与自己学习有关的节目。 此外，他们还能充分调动潜意识的作用。这里有一句非常著名的话语说：“机遇只偏爱有准备的头脑。”一心向学的头脑便是有准备的头脑。如，瓦特为什么从普通人用来烧开水的水壶，发明了蒸汽机;鲁班从一片普通的树叶割伤人的手臂而发明了锯子;一个熟透落地的苹果让牛顿发现万有引力定律。这些看来都是普普通通的事物，但在他们的脑海里激起波浪，有所想有所感，于是有成就。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

专心致志的习惯hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

我们在当小学生时就学过“专心致志”这个成语，但只有为数不多的学生做到这一点，我们应该掌握这个学习习惯。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

专心致志，包括以下两个方面内容：hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

一是要明确一段时间的学习重点而不分神。在这段时间，你必须紧紧围绕这个学习内容安排活动，一切与学习重点相悖，乃至不相关的事情都应该尽量避免。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

二是全神贯注。上课要全神贯注地听，作业要聚精会神地做。要刻意回避一切与学习无关的事情，如上课讲话或摆弄东西，做作业时一边听歌……这些都是非常不好的学习习惯。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

认真思考的学习习惯hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

认真思考的学习习惯，有利于提高学习效率，有利于培养人的能力，尤其有利于增强人的创新能力。认真思考的学习习惯对学生学习有哪些好处呢？hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

第一，认真思考的学习习惯，可以加深对知识的理解和记忆。在认识过程中，认真思考是从感性认识上升到理性认识的有效途径。通过认真思考，可以找出所作知识之间的相互联系。越是对某种知识深入学习，思考越显得重要。比如学数学，在学习代数式、方程、不等式的学习过程中，应该就“代数式与方程”、“方程与不等式”、“方程与等式”、“不等式与等式”等关系进行思考。思考的过程，便是一个整理，归纳、总结的过程，达到加深理解，消化吸收的功用。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

第二，认真思考的学习习惯，有利于对书本知识批判地吸收。认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。在读书时，都能批判地吸收，取其精华，去其糟粕。对书本知识不能全信，应该批判地吸收，旨在强调养成认真思考习惯的重要性。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

第三，认真思考的学习习惯，使人在思考过程中可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所创造。人类社会之所以不断进步、发展，就是因为人们在生活，学习过程中勤于学习，获得新知，多少科学家有所成，取得举世瞩目的成就，也多是托认真思考的福。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

严格执行学习计划的学习习惯hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

一个科学合理的学习计划，需要定时定量地完成，如果能做到严格执行学习计划，谁就能无往而不胜。一般来说，计划比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。 学习计划是通过向学习目标的道路，定时定量地完成学习计划。定时定量学习，是指按时在大致规定的时间内，完成一定量的学习内容。根据大脑的学习规律，每个人每一天只有定量学习才能取得较好的学习成绩。知识积累同样是定时定量的积累，没有量的积累，便不会有质的飞跃。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

>>>xianzHaiwang.cn更多精彩“记忆学习方法介绍”hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

记忆学习方法介绍hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、特征记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

对于内容相似的知识，通过细致的观察和全面的比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、回忆记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、对比记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在记忆相类似的事物时，可将两种事物进行对比，找出异同。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4、归类记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

把要记忆的内容列出提纲，分门别类整理归纳，然后进行记忆。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

5、重点记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

记住整个内容中的公式、定理、结沦、基本概念、重要句子等重点，作为记忆的“链条”来联系全部内容。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

6、形象记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

对于较抽象的内容，可用图、表等形象描绘出来。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

7、讨论记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

8、口诀记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

9、练习记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

10、骨架记忆法hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

先记住大体轮廓.然后逐渐记住每一个细节.由粗到细进行记忆。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

具体实施hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、复述hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

复述指对学习材料的维持性的言语重复或在选择基础上的保留重复。例如，按一定顺序重复项目的名称，或重复出某部分重点内容以加强信息加工。复述是维持注意、保持信息的主要途径之一。例如，当某人告诉我们一个多位数的电话号码，若不经复述，转眼就会遗忘。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、过度学习hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

过度学习即为在刚刚能背诵或回忆的基础上的进一步的学习。学习内容的保持量随过度学的增加而增加。过度学习有个次数多少的问题，过度学习的次数过少，保持效果不理想;但次数过多，其保持量增加的幅度也不再明显。研究表明，保持效果既好又省时省力的最佳过度学习率为50%。如刚能背诵一首诗需读6遍，那么过度学习的最佳值就为3遍。坚持过度学习获得的知识会更牢固。hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、复习hvC鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

及时复习。心理学的遗忘规律告诉我们：识记一结束，遗忘就开始了。遗忘的进程是先快后慢，先多后少。据此，学习结束后要及时复习，趁热打铁。学习后在当天内复习一刻钟往往比一星期后复习一小时的效果更佳。特别是对外语单词、符号、公式等意义不强的学习材料更需如此。及时复习犹如加固大厦，待大厦倒塌了再修补则为时晚矣。

怎样增强学习能力_增强学习的信心

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