湖北4孩水库溺亡 一块石头上村民发现4套小孩的衣服和鞋子(3)

Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn
Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

一旦溺水 5种方式可自救Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

楚天快报讯 据统计，6~8月是儿童溺水的高发季节，孩子应远离水库、江河等非正规游泳场所，更不能到水草繁杂、挖沙河道等危险水域游泳。发现落水者不要贸然下水营救，应积极呼救报警。一旦溺水，可采取以下方式自救。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

1.溺水后不要试图挣扎，应屏住呼吸，放松全身，同时去除身上的重物。吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮，待需要吸气时，双手向下向外压划水，顺势抬头吐吸气，随即低头闭气恢复漂浮姿势等待救援。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

2.上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势，将口鼻露出水面呼吸，尽可能使身体浮于水面，以等待他人救护。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

3.如在水深2至3米的游泳池溺水，可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

4.如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的大脚趾持续用力向前上方拉，使大脚趾翘起来，直到痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，同时要找机会上浮，充分呼吸。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

5.被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则可能会被缠得更紧。Hnh鄂东网|xianzhaiwang.cn

湖北4孩水库溺亡 一块石头上村民发现4套小孩的衣服和鞋子