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极限进口周吃遍全世界【极限进口周吃遍全世界】

 时间:2016-05-22 09:18:59编辑:来源:news.xianzhaiwang.cn

极限进口周吃遍全世界

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[摘要] 樱桃和芒果是接下去当季较受欢迎的水果,下面小编给您介绍其营养价值和品种rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃成熟的季节rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃营养特别丰富,属于珍稀水果之一,众所周知,水果一定要在应季的时候吃最好。那么樱桃什么时候吃最好呢?但是很多人并不知道樱桃什么时候成熟,下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍樱桃什么时候成熟。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

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一、樱桃什么时候成熟rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

这个要分地区来讲,一般北京地区常见的露天的在阳历五月二十号左右开始到六月二十号左右结束。其他的地区结合气候特点或早或晚一些。今年我家的也比去年提前了几天。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,在5月下旬到6月20日左右应该是最好吃。因为区域不同,所以温度也不一样,成熟的时间会略有不同。早樱桃一般在阳历的五月份上市,持续时间大概一个月多一点,因为樱桃不宜长途运输。晚樱桃也就差不多在五月中晚期上市,属于接之前的后续。我们这里6月中下旬就差不多没有了。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

二、樱桃的营养价值rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

常吃樱桃可补充体内所需元素,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可养颜驻容、除皱消斑,使皮肤嫩白中透着红润,同时增强体质,健脑益智。樱桃中的胡萝卜素及维生素C的含量也相当丰富,可使皮肤细腻、有弹性。鲜艳欲滴的樱桃不仅好吃,而且还和阿司匹林一样有药效。美国科学家认为,吃20颗樱桃比吃阿司匹林还有效。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃营养丰富,具有调中益气、健脾和胃、祛风湿之功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。每次吃5颗樱桃,樱桃因为含铁多,再加上含有一定量的氰苷,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。食用樱桃,若有轻度不适,可用甘蔗汁来清热解毒。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者要忌食。樱桃可以生吃,或者制成果汁,还可以用来点缀蛋糕和冰激凌。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

三、吃樱桃可以补铁rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

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其次,樱桃中含有较多的铁。铁是人体需要最多的微量元素,与人体的造血功能息息相关。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

由于铁缺乏造成的贫血即缺铁性贫血是临床上最常见的贫血。铁缺乏是生活中最常见的营养缺乏病。虽然水果整体上不是铁的良好来源,但樱桃中的确含有比其他水果更多的铁。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

100克樱桃中含铁5.9毫克,远高于其他大多数水果。一向被视为补血佳品的大枣中铁含量也不过才1.2毫克。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

与此同时,樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸,它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收,提高肠道对铁的吸收率。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

另外,樱桃中钾、果胶、胡萝卜素、B族维生素的含量也不输于其他水果。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

四、吃樱桃别过量 每天10颗左右最好rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃是一种营养价值很高的水果。不过,按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火。一般一次吃10个左右比较合适。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

此外,樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

五、樱桃怎么保存rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

关于樱桃的保存,中国吃网专家提醒,通常樱桃最多保存5—7天,超过一周就会腐烂,中国吃网建议不要用塑料袋或塑料盒来装樱桃,因为其透气性不好,最好用纸盒来盛放。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

樱桃存放在冰箱里最好,因为樱桃怕热,适合的温度在2℃—5℃,这样才能保持樱桃鲜嫩的口感。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

储存时应该带着果梗保存,否则极易腐烂。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

芒果什么季节成熟 芒果吃了有什么好处rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

芒果成熟时间,芒果什么季节成熟rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

世界主要芒果生产国的芒果成熟季节是:rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

以色列的芒果成熟期主要在8~9月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

巴西在9~12月;秘鲁在1~2月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

澳大利亚在12~2月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

南非在1~3月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

菲律宾、泰国在1~5月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

越南在3~5月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

马里、科特迪瓦、布基纳法索在3~5月;rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

印度、墨西哥、委内瑞拉、波多黎各和哥斯达黎加在5~7月。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

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世界芒果产区的出口时间分别为,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

巴西11~12月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

美国6~10月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

南非1~4月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

委内瑞拉4~7月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

巴基斯坦6~7月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

马里3~6月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

布基纳法索4~6月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

科特迪瓦4~6月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

几内亚5~6月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

塞内加尔5~7,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

安的列斯群岛5~8月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

肯尼亚10~6月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

马达加斯加10~12月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

刚果11~12月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

埃及8~10月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

墨西哥6~8月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

秘鲁12~2月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

印度集中在3月。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

芒果消费国的进口时间为:rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

欧盟54%的进口芒果主要集中在5~7月及11~12月间,进口高峰期在6月。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

法国在4~5月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

英国在5~7月,rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

德国全年都进口芒果。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

海南、广东、广西、云南、台湾四川rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

路边绿化芒含铅,不要采摘食用rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

深圳市城管局绿化处的吴科长昨天接受本报记者采访时表示,路边的芒果树在专业上称为“绿化芒”,主要是起到绿化城市的作用,与食用芒果树相比口感生涩得多,另因长年受汽车尾气和粉尘的污染,含有对人体有害的物质,尤其是铅。他呼吁市民不要随意采摘行道树果实,以免给自身或他人带来伤害。rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

路边绿化芒 有人采摘忙rrh鄂东网|xianzhaiwang.cn

近日,记者看到,不少孩子以及市民,看着一树的芒果都忍不住停下来试图采摘。被采摘下来的绿化芒又小又青,与商场上出售的黄澄澄的芒果相比在外观上有很大差别。一位中学生告诉记者,摘下来的绿化芒有点酸,自己和另外几名男生一次能摘上百个,他们把摘下来的芒果分给班里的同学及要好的朋友,吃不完的就相互打起“芒果仗”,玩得不亦乐乎。

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