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女有傅园慧男有张国伟 跳高“逗比”是怎样炼成的(3)
搞怪的背后:没人比他更自律
跳舞、搞怪、拍视频、做鬼脸……张国伟总能把最开心、乐观和正能量的一面带给别人。
对待生活,张国伟或许游戏人生;但对待比赛,他却从没有一丝懈怠。
“不用帮我找借口,我是职业运动员,我输了。落在垫子上的那一刹那,惶恐愧疚得让我发抖。”这是张国伟在无缘跳高决赛后写下的一段话,“对不起,让你们失望了!”
事实上,在平常的训练中,张国伟是田径队里公认最自律的运动员。
今年3月,张国伟和他的教练黄建民就远赴美国,开始了为期4个月的冬训。这已经是张国伟连续第三年长期在美国训练了。
在训练中的每一天,张国伟的生活就像钟摆一般稳定和节制。一周三堂主要训练课,每一个训练内容他都要求自己做到极致;然后每天晚上泡脚放松;9点半准时睡觉。在饮食上,他绝对不碰任何不健康的食品。
“我知道我的跳高生涯最多也就到三十二三岁左右,所以我特别珍惜这几年时间。”25岁的张国伟在谈到跳高时总是会显得格外成熟。
“油炸食品可以吃,什么时候吃不行啊,等我不练跳高了我尽情吃。晚睡也可以啊,不练了以后就可以。但在这几年,我想做到最后,实现我的梦想和目标。”
“不想骗自己”,这就是张国伟对待训练的态度。三堂技术训练课上,每一个技术动作,他都会和黄建民教练反复确认磨合。
女有傅园慧男有张国伟 跳高“逗比”是怎样炼成的
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