陈思诚绯闻后亮相：晚宴未戴婚戒 陈思诚佟丽娅难道离婚了?

陈思诚绯闻后亮相：晚宴未戴婚戒 陈思诚佟丽娅难道离婚了？离婚后如何调整心情（全文）

【陈思诚绯闻后亮相】陈思诚又来“作妖”！近日，陈思诚绯闻后亮相，网曝他活动上笑逐颜开春风满面，手上却未见戴婚戒，不免又一次引发网友猜想，陈思诚佟丽娅难道真的离婚了？前一段陈思诚出轨风波闹的沸沸扬扬，这好不容易平息下去，谁知陈思诚又来“作妖”！陈思诚绯闻后亮相，网曝他活动上笑逐颜开春风满面，手上却未见戴婚戒，不免又一次引发网友猜想，陈思诚佟丽娅难道真的离婚了？8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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近日，第八届中国电影导演协会晚宴内场。陈思诚，管虎，贾樟柯，杜丽莎，李少红等出席，陈思诚“出轨”风波后依旧春风满面，与人握手开心露笑。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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陈思诚佟丽娅究竟离婚与否，我们不得而知，但是从陈思诚这满面春风的笑来看，情感危机后的心理状态还是调节得很好的。当爱情走到了边缘，经常很多人处于极度的悲伤中不能自拔，往往会颓废一个时期，其实大可不必，婚姻爱情都不代表生活的全部，生活还要继续，你若盛开，蝴蝶自来。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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专家表示，如果离婚后你常郁郁寡欢，干什么都提不起来兴趣，那么基本上肯定，离婚已带给您极大的心理压力心理压力，需要及时调整心态，否则就会郁结为心理障碍，所以离婚后的心理调适很重要，可以从以下几方面做起：8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

自我安慰，想想暂时的独身也挺好8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

想想哲人说过的话：“婚姻是一个动态的概念。如果感情不能再向前发展了或出现了逆向发展，婚姻就应该解体，婚姻的双方都不必介意或难过，世人也不必介意或不解，否则就对不起这神圣的婚姻。”既然缘分已尽，双方因不可调和的矛盾而无法再牵手，那分手便应该是悲剧的终结。要看得开一点，在名存实亡的婚姻中是找不到快乐的。在这个世界上，总有一个真正属于自己的幸福的归宿。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

再想想暂时的独身也有独身的好处，比如有很多的时间，生活的外部壁垒不再那么强硬，可以有更大的自由空间去做自己真正想做的事，不再被不幸福的婚姻所累、所苦。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

维护自尊心，通过各种方法发现自己的优点8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

离婚会使当事人的自尊心受到极大的损伤，产生自卑倾向，觉得周围的人看不起自己，与人交往时自惭形秽，于是悲伤、悲观，陷入孤独寂寞，这是不可取的。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

千万别认为离了婚就让自己掉了身价，就比别人矮了半截，要看重自己，伴侣离去了，但是自尊心不能失去，要相信自己，防止自卑自弃，并想方设法通过工作、学习等活动发扬自己的长处，把自己的优点表现出来，实现自我价值。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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坚信时间能摆平一切8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

因为情感的强烈程度是跟时间成反比的，随着时间的流逝，当初强烈的爱或恨的情感都会慢慢褪去，自然你就会渐渐地从离婚的失望、不愉快体验中解脱出来。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

所以对离婚不要太过于担心，一切的痛苦都会随着时间的流逝消解的。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

重新塑造自己的形象，打扮出更美得自己8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

也许婚姻破裂的冲击让我们一时走不出这个阴影，往往选择自暴自弃来折磨自己，把自己折磨的人不人鬼不鬼的，婚姻没了，生活还要继续，我们应该学会打扮自己给自己一个完美的形象面对以后的生活，去理发店重新换个发型，学会化妆，学会衣服搭配，把自己收拾的美美的，给自己一个新的起点去拥抱后面更美好的生活。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

找个自己喜欢的工作，分散注意力8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

告别过去，重新出发，女人经济上一定要学会独立，学会自己养活自己，重新定位思考自己能做什么，从而去寻找自己乐意做的事情和工作，发挥自我的价值，让自己活的更加充实和自信，都说自信的女人更美丽，当你足够优秀会有更多的人想与你交往。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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趁机享受人生，做一些自己想做而没做的事8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

走过了人生的低落期，我们应该学会更好的拥抱生活和享受人生，可以给自己定个出行计划或者做一些之前一直有梦想而没去做的事情，在追逐梦想的路上或者是出游散心的途中，不断的充实自己，不断的欣赏美好的风景和人文，让自己的心情彻底的放松下来，忘却那段不堪回首的往事，调节好自己的情绪，更好的去享受生活给我们的点点滴滴的乐趣。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

尝试约会，扩大自己的交友圈8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在心情平静的时候，对于异性追求者，可以试着去接触和约会，多去接触身边不同的人，享受少女时期被追求的感觉，也许会有自己的第二春，会遇到更懂自己，更会关心爱护自己的那个人，所以，一定要学会走出去，不要把自己的情感封闭起来，要让他更加的躁动和不安分起来，享受哪些本该属于你自己的美好。8Rg鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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