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儿童大便干燥怎么回事_孩子大便干燥怎么缓解
小孩子吃东西没有自制力,辣的咸的酸的甜的都大吃特吃,容易造成大便干燥,那么儿童大便干燥怎么办呢?下面鄂东网小编为您介绍儿童大便干燥的缓解方法,看看吧。
儿童大便干燥的原因
婴儿便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈。另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
如果婴儿饮食太少,消化后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如长期饮食不足,则形成营养不良,腹肌和肠肌缺乏力量,不能解出大便,可出现顽固性便秘。
大便的性质与食物成分有关,如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物,则大便干燥而且排便次数少。如果食物中含有较多的碳水化合物,则排便次数增加且大便稀软。如果食物中含脂肪和碳水化合物都高,则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓,进食后容易引起便秘。
有些小儿生活没有规律,没有按时解大便的习惯,使排便的条件反射难以养成,导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。
此外,患有某些疾病如营养不良、佝偻病等,可使肠管功能失调,腹肌软弱或麻痹,也可出现便秘症状。
儿童大便干燥的缓解方法
大便干燥是儿童常见的问题,孩子大便干燥会很不好受,严重的会导致便秘,影响孩子的健康成长,所以家长应该及时采取方法解决孩子的便干问题,那么儿童大便干燥怎么办呢?
1、如果孩子还在喝奶粉,就要注意是不是奶粉蛋白质含量过高引起的宝宝便干。如果是这样建议换成蛋白质含量低的,容易消化吸收的奶粉比较好。
2、多给孩子吃新鲜的水果,比如香蕉、生苹果等,它们都能帮助肠道蠕动,帮助消化,每天给孩子吃一只香蕉或生苹果,有助于缓解大便干燥。
3、多让孩子吃新鲜蔬菜,特别是富含膳食纤维的,比如芹菜、蒜台等,它们里面富含的粗纤维能很好的帮助肠胃蠕动,促进大便的顺利排出。
4、多让孩子喝白开水,是最简单也是最重要的,水是人体必须的物质,多喝水可以清理肠道,软化大便,解决大便干燥的问题。
5、鼓励孩子多活动,现在的小孩不是整天打电脑就是看电视,很少喜欢活动了,这样会加重便干或便秘症状,家长要督促孩子多运动,家长可以和孩子一起打乒乓球、跳绳等。
6、适当的给孩子喝蜂蜜水,蜂蜜能帮助孩子疏通肠道,软化大便,缓解大便干燥的问题,但是每天不要给孩子喝太多,一小勺就够了。
7、可多选吃含纤维素多且产气多的食物如,红薯、土豆泥促进肠蠕动。
8、可在食物中添加植物油,有利于润肠。
9、加大含水量多的食物摄入如海带等,保证大便的容积。
10、给婴幼儿按摩小腹,用2-4个手指并拢以脐部为中心,顺时针按摩小肚子数分钟,2次/天。
11、手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
12、将开塞露的尖端封口剪开,管口处如有毛刺一定要修光滑,并先挤出少许药液滑润管口,以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧,将开塞露管口插入其肛门,轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内,而后拔出开塞露空壳,在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾,以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便,以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用,达到最佳通便效果。
13、将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
14、洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
15、训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始,每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,注意室内温度以及便盆的舒适度,以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
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