得了萎缩性胃炎怎么办_萎缩性胃炎要怎么保养

如果患上萎缩性胃炎的话，一方面要采取有效的治疗方法，另外在日常生活中要做好保养工作，那么，萎缩性胃炎如何保养？以下便是鄂东网小编为大家所带来的萎缩性胃炎的保养方法，希望各位会喜欢！

萎缩性胃炎的保养方法ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、萎缩性胃炎保养要保持情志舒畅ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

患有萎缩性胃炎者要保持心情舒畅，要以乐观的心态来面对疾病和生活。岁月不会因为你生病了，就会对你有优待，还是一样的生活。与健康人相比，自己的身体还受疾病的困扰，在这样的情况下，何必还和自己过不去，还有什么想不开的呢？再说了，长期处于负性情绪状态下，机体的免疫力也是打折扣的，所以，为了健康，要坚强起来，让自己活得快乐一些。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、萎缩性胃炎保养要注意饮食的调养ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

患有萎缩性胃炎者饮食一定要得当。饮食应少食多餐，进食高热量、富含蛋白、含丰富维生素、且容易消化的食物，不要进食干、硬、过甜、过辣或是刺激性的食物。若是有胃酸多者应避免进酸性、多脂肪食物。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、萎缩性胃炎保养要注意休息ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

患有萎缩性胃炎者，要注意休息。不要让自己处于劳累的状态中，也不要熬夜，机体在劳累的状态下，免疫力是降低的，要保证自己的充足睡眠时间，良好的睡眠可以促进疾病的恢复，使您精神焕发，也有益于健康。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

萎缩性胃炎的预防方法ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

定期检查，必要时作胃镜检查。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

萎缩性胃炎的禁忌ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

盛夏酷暑，人们都喜欢饮用冰镇汽水。这是因为冰镇汽水温度较低，溶有较多的二氧化碳，喝起来更觉清凉爽口。汽水虽然能消暑解渴，但不能一次喝得太多，否则就会冲淡胃液，降低胃液的消化能力和杀菌作用，影响食欲。大量饮用冰镇汽水，由于对胃强烈的冷刺激，可能引起腹痛，甚至诱发胃炎。辛辣食物主要包括刺激性较强的辣椒、胡椒、芥末面、生姜、咖喱粉和刺激性稍弱的大蒜、花椒、大葱等。适量吃辛辣食物能够调节口味，增强食欲。然而，萎缩性胃炎患者则应忌吃辣食。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

辛辣食物和汽水同时进食，大量汽水可引起胃部胀气，辛辣食物对胃黏膜有刺激性，可引起胃痛加剧。禁食生冷、辛辣及不易消化的食物是慢性胃炎病人应该遵守的基本原则。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者不要吸烟、不要饮浓茶、烈酒。口味要清淡，不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激的药物。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

萎缩性胃炎的影响ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎。该病是消化系统常见疾病之一，在我国一般人群中，慢性胃炎的发病率甚高，其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成，少数萎缩性胃炎可演变为胃癌，据报道，我国萎缩性胃炎的癌变率为2.55%。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

慢性萎缩性胃炎以病情迁延、长期消化不良为特征。主要表现为腹胀，稍微多食则腹胀更明显，口淡无味，胃脘部隐痛不适，疲乏，消瘦，纳差，贫血等，属中医学“痞满”、“胃脘痛”。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

等的范畴慢性萎缩性胃炎的发病原因至今尚未完全阐明，一般认为与免疫因素、胆汁反流、生物因素、药物因素以及相关疾病的影响相关连，中医认为与情志失调、饮食不节，脾胃虚弱、先天不足等有关。ufr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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