且凉且珍惜！黑龙江正式入伏 下周重启“烧烤模式”

核心提示： 从下周二开始，黑龙江各地的最高温又要奔着30℃去了。俗话说“热在三伏，冷在三九”，三伏天是一年之中温度最高、湿度最大的日子。凉爽的小风眼瞅着就要离咱而去。阴晴冷暖早知道 盼盼陪你聊天气

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国搜黑龙江讯 大家好！今天是7月17日，星期日。时阴时雨，凉风习习，这两天，黑龙江人感受到了夏日难得的清凉，冷空气这次回归可谓风光无限，朋友圈里全是夸它的，如此凉爽的天气让我们几乎忘记了一个事实，那就是，今天就入伏了！俗话说，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，小伙伴们不要忘了和家人一起吃顿饺子。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

不少小伙伴都在问，下周的天气什么样呢？盼盼要告诉大家的是，且凉且珍惜吧，吃完周日这顿头伏饺子，从下周二开始，黑龙江各地的最高温又要奔着30℃去了。俗话说“热在三伏，冷在三九”，三伏天是一年之中温度最高、湿度最大的日子。凉爽的小风眼瞅着就要离咱而去。下周再见面，最亲切的问候可能又得变成“记得翻面”。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

“三伏天”怎么算？6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

一年有三个伏天，三伏天就是我们通常说的最热的时候，伏天又是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。百姓说的“苦夏”就在此时。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

传统的计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

“头伏”需要注意什么？6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

入伏后由于气温相对升高，空气湿热，专家提醒饮食应减少油腻、多清淡，同时避免阳光下的剧烈运动。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

头伏吃饺子是传统习俗。在北方，有着“头伏饺子二伏面”的说法，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

此外，伏天还可以吃“炒面”。所谓炒面，是将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可“解烦热，止泄，实大肠”。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

具体天气预报6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

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今白到今夜：大兴安岭、黑河、绥化、鹤岗、双鸭山、牡丹江多云有阵雨或雷阵雨其它地区多云。另外，降水同时可能出现短时强降雨、雷暴大风等强对流天气，请注意预防。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

明白到明夜：大兴安岭、牡丹江多云有阵雨或雷阵雨其它地区晴有时多云。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

今白最高气温：大兴安岭℃黑河、齐齐哈尔、大庆、哈尔滨℃其它地区℃。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

今夜最低气温：大兴安岭、伊春℃齐齐哈尔、大庆℃其它地区℃。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

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盼盼寄语6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

我们都是普通人，遇到事情时，会害怕会担心会紧张，都很正常。但是要记住，无论打多少次退堂鼓，都不要真的退下来。当你确定了那件事情是对你有益的，那么就带着担心和害怕，勇敢地往前走吧。我们必须趟过那条习惯自我否定的河，才能到达彼岸，才能成长，才会有收获。周日，早安。6jg鄂东网|xianzhaiwang.cn

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