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4天连发3起自杀事件 “情绪中暑”要及时疏解
炎炎夏日,人的情绪也变得躁动不安。近几天,南充连发3起自杀事件,让人嘘唏。心理专家表示,高温天气,容易情绪中暑,若不及时疏通,容易引发危险事件,酿成悲剧。
8月2日,南充烈日当空,一名男子却爬上高楼楼顶,暴晒两小时最终昏迷。原来,这名男子是到某商家讨薪未果,一激动便跑到楼顶,想要自杀。商家立即报警,110、120、消防人员立即赶往现场,一边积极劝阻,一边为施救工作做准备。两个多小时僵持不下,这名男子因中暑而昏迷,被消防人员救下。
近日来,南充自杀事件多发。7 月 31 日,南充蓬安一名怀胎足月孕妇因情绪抑郁跳楼身亡,最终一尸两命;8 月 2 日,顺庆区一名女子想不开,从西河南路隧道桥头跳入河中,幸被消防救起,获及时救治。
仅仅4天,连发3起自杀事件,这和夏日“情绪中暑”不无关系。
何为情绪中暑?南充市中心医院心理学博士黄雪竹介绍,当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,叫情绪中暑,又叫夏季情感障碍综合症。
相关数据显示,正常人中,约有16%的人在夏季会发生情绪中暑。
黄雪竹提醒,如果情绪中暑,又没能及时疏通发泄,一旦遇到工作、家庭等方面挫折,就很容易引发危险事件。黄博士建议,一定保持良好心态,“心静自然凉”。同时,要多喝水,放松心情,调整心态,学会排遣和倾诉。如果无法疏通自己的情绪,必要时向心理医生求助。
华西城市读本记者 张玲
4天连发3起自杀事件 “情绪中暑”要及时疏解
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