一女子潜水突发惊恐症险溺亡 那些千奇百怪的水下活动（

据英国《每日邮报》8月11日报道，一名女子在南非开普敦水下50英尺（约15.24米）深处潜水时，突发惊恐症，慌乱中摘掉了自己的氧气面罩，几欲溺亡，幸亏同伴及时救助，将其拉出水面，这才脱险。

视频中，该女子在水下惊恐地挥舞着胳膊并蹬腿。慌乱中，她摘掉了氧气面罩和护目镜，大口大口地呛水。一旁的同伴十分镇定，一把抓住她，试图把呼吸调节器重新塞回她的嘴中。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水有危险，不是每一个人都适合这项极限运动。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水小贴士WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

1．健康状况良好、8岁以上的人都可参加。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

2．会游泳、不会游泳的人均可参加。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

3．酒醉后不能参与潜水活动。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

4．患有心脏病、哮喘、高血压、中耳炎的人及孕妇不能参与潜水活动。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

5．潜水时勿使用耳塞。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

6．遵守与教练同行制。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

7．眼睛近视可选择具有与您近视度相同的潜水镜。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

8．潜水时须掌握的几种手势语言：ok、上升、下潜、不舒服、有毒生物、请勿触摸。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

9．学会做平衡压力。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵等空腔有疼痛感，做了平衡压力，即无疼痛感。耳压平衡法：从面罩外用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用鼻孔出气，听到"pop"一声，空气惯入耳管，平衡压力成功。或做咽口水的动作，也可使耳压平衡。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

特别提示：WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

1．紧张是导致初次潜水无法成功的重要原因，因为紧张使你的动作变的僵硬、反应迟钝，思维敏捷度下降，呼吸急促，高度紧张时有可能会忘记呼吸。听从专业教练的指导，以及对教练的信任是排除紧张的最好最有效的方法。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

2．因为从没有用过调节器进行呼吸体验，所以你可能一开始还不适应。应在岸上先适应练习用调节器进行呼吸。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

3．开始下潜后做耳压平衡是最为重要的一个程序，但是往往大多数初次潜水者忘记做耳压平衡或做得不到位，导致耳膜疼痛，无法继续下潜。你必须在下潜之前就在大脑中形成做耳压平衡的意识，然后每下潜一公尺应做提前做耳压一次，否则等到耳朵疼痛后再做则为时已晚。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

4．一些人嘴含调节器的方法不正确，会造成调节器进水流进嘴里，不会排出调节器里的水，并因而产生恐惧。其实你只要用牙轻松咬住牙托，用嘴唇包住调节器的咬嘴，就不会进水了。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

5．你应该学会面镜排水：先将面部尽量向上，然后用手压住面镜的上沿，用鼻子排气，根据压力的原理就可以把水从面镜下方排出。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水器材穿着应注意什么？WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

干式潜水衣，可以直接穿上；WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

湿式潜水衣，须将身体及潜水衣弄湿才能穿上，如在冬天，则可用滑石粉或痱子粉，涂在潜水衣内部，以利穿着。穿着时，勿用指甲拉扯，以防扯破。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

救生衣的穿着在潜水衣之后，并与身体保持一个拳头宽的松紧度。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

面罩带上后，须将前面的头发拿出来，以免使面罩漏水。为防止面罩模糊，可用囗水涂抹，烟草、海草涂抹也是不错的方法。潜降时外压增加，会引起挤压。必须以鼻子慢慢吹气的方法排除面罩压力，以免面部受到伤害。面罩进水时，头部微微上扬，压住面罩上方，鼻子慢慢吹气将水排除。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

带型蛙鞋穿上前，先调整扣带的长度，通常无左右之分；鞋型蛙鞋则必须先用水弄湿才能穿上，再加上固定带确保不会松脱。初学者应该使用较软的蛙鞋。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

配重带系于腰间，为最后穿配之物，以利随时解开。最多不可超过15-20cm。配重块分放两边，如此在潜泳时能较易平衡。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜入水中时，水会浸入呼吸管中，所以必须浮到水面上，用力吹气，将水排除。 吸气时要慢，吐气时则要用力的吹，管中的水必须一囗气排除。潜入水中时，勿在水中吐气，以免浮上水面后没有空气来作呼吸管的排水动作。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

深海潜水要注意什么WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

1．如果是初次潜水、或者初次到深海潜水，必须有经验丰富的潜水者陪同指导。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

2．出发前仔细检查装备，特别是计时表计等。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

3．下潜和上浮都要循序渐进，切记急速。因为你的身体要适应压力变化WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

4．一切意外情况要有预案，例如 海洋信息，温度、防鲨、防有害生物WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水的来历WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动。后潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。进入互联网时代后，随着网络应用的不断普及，大众又赋予了潜水新一层的含义，即在他人不知情的情况下，隐秘的观看共享信息或留言，而不主动表露自己身份、发布信息和回复他人信息的单独个体或行为。不过在地理学角度，潜水还指埋藏在第一个隔水层之上的地下水。现逐渐用于网络。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

1960年1月23日，美国潜水员皮卡尔与沃什在太平洋马里亚纳海沟，乘潜水球下潜至11520米，创造了下潜最深的世界纪录。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

专业术语WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

浮潜我们将它分为只浮在水面不潜入水中的活动称为"浮游"，而以憋住呼吸期间潜入水中的潜水活动称为“屏气潜水”。建议潜水面镜、呼吸管、蛙鞋、手套、袜即可。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

给气潜水WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

所谓“给气潜水”为，潜水者在潜水期间能得到气体的供应，其也可分为两大类，一为“自给气潜水”、一为“供气潜水”。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水者自己携带在水中活动期间使用的气体潜入水中一般称为“水肺潜水”的活动。供气潜水，是潜水者在水下活动期间，依靠一条送气管从水面将空气输送给潜者使用，也称作“水面供气潜水”，近几年来世界各个有名的度假海岸区域，都有这种水面供气潜水活动供游客体验水中世界。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

水肺潜水WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

水肺潜水又称深潜，为了能较长时间地在水下连续潜水，人们要携带填充了压缩空气的气瓶潜入水里，这种方式就是水肺潜水。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

此时，潜水者吸的是气瓶内的空气。常有人误以为潜水者携带的这种气瓶为氧气瓶，其实这种认识不对。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

水肺潜水可以让你随心所欲地在水中悠游，不过在有限的空气使用完毕之前就要浮出水面了。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

主要种类WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气式、应需送气式、自给气式。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

由潜水方式分：非饱和潜水、饱和潜水； 由呼吸气体种类分：空气潜水、氮气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氦气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氢气、氧气混合气体（人工空气潜水）、其他混合气体。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水。）我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

水肺潜水是带着压缩空气瓶（并非很多人认为的是使用氧气瓶），利用水下呼吸器在水下进行呼吸，是真正的潜入水底的一种潜水。全套水肺潜水装备包括面镜、呼吸管、脚蹼、呼吸器、潜水仪表、气瓶、浮力调整背心和潜水服等，潜水员在开放水域潜水时，还会携带潜水刀、水下手电乃至鱼枪等必要的辅助装备。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

千奇百怪的水下活动WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

水下是另一片完全不一样的世界，但也可以像陆地上一样精彩。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

韩国首尔海洋水族馆中举行趣味“水下运动会”，潜水员在水下表演举重、跆拳道等项目，还有成群的沙丁鱼围绕在潜水员身旁，比赛别开生面。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

埃及达哈布，33岁摄影师Annelie Pompe拍摄了一组女子在水下曼妙身姿的图片。俗话说，女人是水做的，一点都不错，身体柔软似无骨，所以女人在水下越显得有女人味。图中，该女子在水下走钢丝。WG8鄂东网|xianzhaiwang.cn

一女子潜水突发惊恐症险溺亡 那些千奇百怪的水下活动（