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赵雅芝透露"不老秘籍" 爱情滋润录节目老公也来陪
原标题:赵雅芝透露“不老秘籍” 录节目老公都来陪,不年轻也难!
《我们来了》日前在云南腾冲举行了一场偶像与媒体、粉丝看电视的品鉴会,8位参与录制的女明星集体亮相,“不老女神”赵雅芝在接受晨报记者专访时,分享了自己的“不老秘籍”,同时对她在节目中“恐水又恐高,为人太矫情”的质疑,优雅地予以了回应。
每天运动,每餐吃七分饱
《我们来了》集结了各个年代的女明星,第一季有林青霞,第二季有赵雅芝。据节目组透露,林青霞在参与初期一直有顾虑,自己年纪最大,担心大家站在一起,难免要被观众对比,其团队曾问导演,是否需要“打针”美容,但导演组认为完全没有必要。
记者发现,整个真人秀的拍摄团队犹如一个庞大的剧组,给女星们准备的灯光尤其重要,因此荧屏上呈现的是女明星吹弹可破的皮肤。当然,她们本人的底子也好,今年61岁的赵雅芝面部和颈部皮肤依然紧致,只是手部皮肤略显年龄。赵雅芝在接受采访时说,她没有特别的保养秘方,但可以分享个人的生活习惯。“首先一定要有充足的睡眠,我不是一个习惯早睡的人,作为妻子,先生睡着之后才是属于自己的时间,我会在这时候处理事情,差不多快12点了,就赶紧上床睡觉,无论多晚睡,我都会保持8到10小时的睡眠。其次是饮食习惯。我早餐会喝一杯水果汁,每天都不一样;中午会选择清淡的食物;我当然会饿,所以下午茶很重要;晚上也会吃正餐,餐桌一定要有汤,汤的种类按照季节的材料来。我也吃米饭,还特别喜欢面食。之所以不会发胖,是因为我每餐就吃七分饱,且吃得非常平均。”
赵雅芝透露"不老秘籍" 爱情滋润录节目老公也来陪
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