孙俪12年坚持练瑜伽减压 明星健身各种招式PK（组图）

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？？？？8月18日，孙俪晒出两张练瑜伽的照片，称练瑜伽已经12年了，她发文：“算了算，跟着我的闺蜜练瑜伽已经有12年的时间了，我们两个在一起的时间，除了运动还是运动，从前我们可以网球+瑜伽+走路+瑜伽，这就是我们一天的安排。现在不行了，没有了那体力，也没有那时间了。”xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

？？？？瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。其实，很多明星都通过练瑜伽达到健身、瘦身的目的。xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

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蔡依林xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

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韩雪xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

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莫文蔚xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

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高圆圆xmw鄂东网|xianzhaiwang.cn

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