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女子每天健步走2万多步 超负荷“走”断脚筋
红网株洲站8月18日讯 时下,徒步、远足、快走,已成为很多市民的生活常态,在朋友圈里晒步值的也大有人在,家住湖南省株洲市天元区张家园的郭女士就是其中一位。几乎每天都健步锻炼的她,却万万没想到,走路也能“走”断脚筋。
健步超负荷,脚筋“走”断裂
郭女士年轻时经营了一大片果树林,播种、施肥、采摘一肩挑,干起农活来吃苦又卖力。14年前,林地被征收后,赋闲在家的她经诊查患上高血压。听从街坊邻居的建议,为了更好地控制血压,她每天茶余饭后都会健步行走两个多小时,算算也有2万多步,用她的话来说就是:生命在于不懈的运动。
女子每天健步走2万多步 超负荷“走”断脚筋
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