假阿胶屡禁不止:牛皮冒充驴皮 朋友圈屡现三无产品(3)

“包括阿胶厂家在内，有许多人试图用科学方法去证实它传说中的“神效”，不过迄今为止也只有一些似是而非的证据，被科学界认为“不能证明结论”。云无心说。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

阮光锋也认为，不管是真阿胶还是假阿胶，其成分都是部分水解的胶原蛋白，消费者与其花大价钱吃阿胶，不如直接吃点肉皮、猪蹄等胶原蛋白丰富的食物。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

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吃阿胶别碰萝卜大蒜98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

如果你相信阿胶的养生功效，想在秋冬季节用阿胶进补的话，一定要记住以下禁忌。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

不少人在服用阿胶期间都出现了上火的迹象。据介绍，纯阿胶本身并不引起上火，上火的原因是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气。此外，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

如果在服用阿胶期间出现上火症状，可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶期间，尽可能清淡饮食，少吃甜食或不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

另外，阿胶不能与油腻食品一同食用。凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。服药两周或服药期间症状无改善或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。食用前如发现性状发生改变时禁止食用。过敏体质的人士慎用，第一次食用最好少量并观察是否有过敏现象。女性经期不要食用。98y鄂东网|xianzhaiwang.cn

假阿胶屡禁不止:牛皮冒充驴皮 朋友圈屡现三无产品

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