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探寻日本人长寿奥秘 92岁仍能自己劈柴烤馅饼(组图)
日本本州岛长野县的医院康复治疗中心。中国经济网记者 苏海河 摄
日本本州岛屋脊上的长野县,是日本有名的长寿县,男女平均寿命均居日本第一,男性为80.88岁,女性达到87.18岁。近日,中国经济网记者走进这个有名的长寿县,探寻日本人的长寿之秘密。
由于地处日本山区,远离海岸,缺少平原,历史上长野曾经是日本最穷的地区,电影《野麦岭》曾经把当地的少男少女翻山越岭外出打工养家糊口的故事表现得淋漓尽致。如今的该地区何以实现长寿健康,医疗保障、科学饮食、老有所乐可谓该地区健康长的秘诀。
日本的全民医疗保险制度始于上世纪70年代。伴随而生的是全员体检。据佐久综合医院名誉院长夏川周介先生介绍,最初的医疗队坐着牛车走乡串村,去给百姓体检。80年代虽然有了体检车,但医疗设备仍相对简单。如今医院专门建有体检科室,设备齐全的医疗队每年巡回出检300次以上,该地区8万多民众都实现了每年体检一次。体检的同时,医疗队带去了医疗健康知识。针对当地体检中发现的高血压多、心脑血管疾病多发的问题,该医院设立了农村医学研究所和农村保健研修中心,从预防入手,将改变当地民众的饮食习惯与生活习惯相结合,有针对性地研究、普及健康生活知识,提高民众的健康意识。
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