哈尔滨市双城区开展精准扶贫工作 帮扶临…(2)

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刘亦菲，长相是很漂亮，但是不笑的时候比较好看，笑起来嘴巴会有些怪怪的！679鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

原标题：养生提示：豆腐吃太多竟会引发五种疾病679鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。679鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。679鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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