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大学生倒立行走全球最快 110多秒狂奔100米
摘要;创下了扛旗世界纪录“世界上100米向前倒立行走全球最快的人”是一名西华师范大学体育学院大三学生,他叫张爽,蓬安县相如街道办人。
网络配图
创下了扛旗世界纪录“世界上100米向前倒立行走全球最快的人”是一名西华师范大学体育学院大三学生,他叫张爽,蓬安县相如街道办人。
张爽告诉记者,自己从2013年开始尝试倒立,在2013年看到吉尼斯中国之夜节目中,黄忠余挑战徒手倒立行走100米,当时用时110多秒。张爽十分震惊,黄忠余30多岁都能挑战世界纪录,便萌生了想要挑战这个纪录的想法。2014年,刚上大二的张爽选修了王武老师的举重选修课,在课堂上,一口气倒立行走了60余米,震惊了王老师,王老师决定帮助张爽进行训练,为他制订计划,帮助他进行力量、耐力的训练。
从此,在课余时间,张爽在每天早上、晚上都会进行锻炼,每天的锻炼项目还会做详细的记录,他将每天进行的跳绳、倒立、橡皮筋等训练内容进行记录,一张长达十多米的纸上写满了他每天的训练内容。王老师告诉记者,开始的时候他会到现场进行一些指导,帮助他锻炼、放松肌肉,后来都靠他自己训练。"他每天都会把训练的情况发短信给我,我们也会进行一些简单的交流。"
从此,在课余时间,张爽在每天早上、晚上都会进行锻炼,每天的锻炼项目还会做详细的记录,他将每天进行的跳绳、倒立、橡皮筋等训练内容进行记录,一张长达十多米的纸上写满了他每天的训练内容。王老师告诉记者,开始的时候他会到现场进行一些指导,帮助他锻炼、放松肌肉,后来都靠他自己训练。"他每天都会把训练的情况发短信给我,我们也会进行一些简单的交流。"
大学生倒立行走全球最快 110多秒狂奔100米
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