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吴敏霞:退役后打算到上海读研究生 之后结婚
    里约,的第四次奥运会之旅。这一次,吴敏霞的身上多了很多标签:26个世界大赛冠军和4枚奥运会金牌,元老、超越、新纪录……但她摇摇头:“从没想过自己能参加那么多届奥运会,这对我来说,已经算是奇迹了。”
    伦敦奥运会后,虽然依旧坚持训练,但对于要不要去里约,吴敏霞纠结了很久。直到两年前,吴敏霞作出人生中最艰难的决定——为了不留遗憾,为了自己放不下的三米跳板,就再任性一回、挑战一下。
    说出“任性”两个字是轻松的,但30岁的吴敏霞需要面对的困难和付出的代价不小。但是她一如既往,淡淡一笑:“选择了任性,那就享受拼搏吧。”
    这是工作,不投入怎么做得好
    13岁进国家队,17年来,每天过着跳水池、食堂、宿舍“三点一线”单调生活
    30岁,对于很多跳水运动员来说,早已过了年龄。13岁进入国家队,17年来,吴敏霞的生活轨迹几乎可以用一个手数完:每天做简单枯燥的入水动作之外,便是“三点一线”的生活——跳水池、食堂、宿舍。这种宛如苦行僧般的日子,单调得甚至有些枯燥,但吴敏霞很坦然:“这是工作,不投入怎么能做得好呢?”
    里约奥运会前,中国跳水队举行了一次演讲,吴敏霞作为队中老大姐第一个发言。她的话很朴实:“像我这个年龄的中国跳水运动员,之前还没有站上过奥运舞台,所以,我还是想挑战一下自我。”跟年轻队员交流时,她讲了一段心路历程:“其实2008年以后,我已经觉得自己不行了,因为那时伤病特别多,必须要靠自己的努力和勤奋才能达到一定水平。遇到特别疲劳时,我也想到过放弃,但是想想,这么多年都顶过来了,如果退役的话,就是浪费自己这么多年拼下来的成果。”
    2012年,在国际泳联年度最佳运动员评选中,吴敏霞凭借在伦敦奥运会上包揽女子单、双人3米板冠军,连续第二年获得“最佳女子跳水运动员”荣誉。吴敏霞说:“跳水是一个技术含量比较高的项目,最重要的是喜欢,全身心地投入。这样在遇到困难遇到伤病时,才会去坚持,这就是对跳水的热爱。”
    6岁开始,吴敏霞与跳水结缘。当时每周训练两次,风雨无阻。那一年,她进入市第二跳水学校,四年后入选上海市队,13岁入选国家队。此后,吴敏霞就很少回家,训练忙起来,一周只能从北京打一次长途电话回家。
    吴敏霞血色素刚过10克,而成年女运动员的血色素量一旦小于10.5克,就有可能发展成运动性贫血。再加上她先天性胯、髋关节突出,一旦训练过量胯部就收不回来,这样的情况还会随着年龄增长不断加重。但吴敏霞克服了这一切,坚强,坚持,早已成为一种习惯。
    吴敏霞回忆:“1998年,我刚进国家队,全国最优秀的选手都集中在一起。经过一段时间训练,如果选手没有潜力,就只能打道回府。”既然来了,就没有想过要回去。这个上海姑娘,用每天高强度的训练留了下来。早年养成的吃苦耐劳,培养了她的毅力,也让她看淡了受苦和伤痛,荣誉和失败。
    因为热爱,才耐得住寂寞
    天赋不如伏明霞,自称“能力薄弱”的吴敏霞在中国队领队周继红眼里,是个特别有毅力的小孩
    吴敏霞生性恬静,这样一个上海囡囡、爸爸妈妈宝贝的“妹妹”,却完全没有南方姑娘的骄娇二气。
    在中国跳水界,天赋禀异型有伏明霞,后天勤奋型有陈若琳,当然还有郭晶晶这样的集天赋、刻苦与美貌于一身的“女王”。如果非要把吴敏霞划个圈归个类,这个眉清目秀的上海姑娘,拿她本人的说法,“能力薄弱”,却是国家跳水队领队周继红眼中,“特别有毅力的一个小孩”。
    务实、上进,吴敏霞的身上,有着上海人特有的性格特征。
    吴敏霞很少哭,她记得自己大哭大致有三次。这三次,都和心爱的跳水运动有关。
    第一次是10岁时,训练遭遇瓶颈,吴敏霞又倔着死练,教练生气了,找到吴家爸妈说要把她退回去。爸妈回去跟她一说,吴敏霞大哭。第二天,不顾教练板着脸,吴敏霞“皮厚”地哭着照样练。就是凭着这股劲头,后来市队选送她进了国家队。
    第二次,是吴敏霞第一次有机会出国比赛。未满18周岁出国需要办公证手续,时间急迫,手续繁冗,吴家爸妈在上海奔忙了数天也没办成。队里催得急,吴敏霞在北京干着急,打电话给父母,想到可能因此被迫放弃机会,吴敏霞忍不住大哭。父母听得心都要碎了,最后一刻终于把手续办了出来。
    第三次是2000年全国比赛。吴妈妈在家看电视,听解说员说吴敏霞因伤退出比赛,妈妈马上打电话,那时吴敏霞已在医院做完检查。医生对周继红说,小姑娘头着板了,情况可能不太好。吴敏霞对着电话哭得稀里哗啦:“他们不让我跳了呀!”真情流露,感动了周继红。
    因为热爱,才会沉得住气、受得了委屈、耐得住寂寞。
    跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头。曾经有人给吴敏霞算过,17年,几十万次的跳跃、入水,才造就中国跳水队的“四朝元老”。
    有时候,伤病就像朋友一样
    每次训练后,都要花费比以往更长的时间恢复,每晚都需用两个多小时治疗,为了投入到第二天的正常训练
    里约奥运会吴敏霞只出战女子双人三米板。2004年和2008年,吴敏霞的搭档是郭晶晶,2012年伦敦奥运会,拍档换成何姿。如今,她的身边是“90后”施廷懋。
    在跳水队科研保障总负责人张忠秋眼中,这对搭档分明就是“两代人”:施廷懋今年24岁,第一次参加奥运会,初生牛犊不怕虎,体能状态好、几乎没有太大的伤病。而吴敏霞,30岁,第四届参加奥运会,17年的跳水生涯,在她肩、腰、膝盖等各处留下无数的劳损伤。
    双人比赛讲究的是力量、难度、动作同步,对“两代人”是个考验。施廷懋起跳力量大,动作飘逸,对吴敏霞却是新的挑战。伦敦到里约只不过4年,身体机能的退步却显而易见。每一次训练后,吴敏霞都要花费比以往更长的时间来恢复,每天晚上她都需要用两个多小时进行治疗,以投入到第二天的正常训练。
吴敏霞:退役后打算到上海读研究生 之后结婚
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