足球不是巴西的全部 全民健身才是正确打开方式

    如果你以为人只热衷于踢足球，那就大错特错了。其实，足球不是巴西的唯一，在里约，人们锻炼的方式很多，足球、沙排、滑板、跑步、自行车、滑水等随处可见。什么是？来巴西看看就知道了。

    走在里约街头，你很容易被这里的运动热情感染。巴西人以最直接简洁的健身方式彰显最纯粹的动感。傍晚，在路边跑步和骑车健身的人络绎不绝，而且奔跑和骑行的速度看来都不慢。在里约乃至在巴西，骑车和跑步是最常见的健身方式。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    人们都用自己的方式在快跑、慢跑或散步，比如聊着天却飞奔而过，比如听着音乐或疾或缓，跑步已经变得和走路一样寻常和随时随地。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    里约人尤其喜欢到户外享受大自然，因此得天独厚的海滩成为大多数里约人周末的去处。在科帕卡巴纳海滩，随处可见慢跑的巴西人，女孩们戴着耳机，小伙子则裸露着上身。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    为了让人们更好地锻炼，政府在沿海公路旁设立了专用跑道，每隔100米就有一个距离标示，方便人们随时查看自己的跑步距离，并在跑道边放置类似于单杠的健身器材，不仅可以进行引体向上，健身爱好者还可以自带橡皮绳进行拉伸训练。沿海大道在平日是主干道，一到周末和节假日便被封闭起来，专门供人们锻炼。海滩里为健身者建有露天的足球场、排球场，路边还设有水雾器，如果你刚刚锻炼完大汗淋漓，冰凉的水雾可以带来一丝惬意和舒适。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    在巴西生活了30年的广东人辉哥，就住在距离科帕卡巴纳海滩不到1公里的地方，只要有空，他总喜欢带着巴西籍妻子和孩子来海滩旁慢跑，“别看巴西是足球王国，喜欢踢球的人很多，其实跑步巴西人也很喜欢，尤其是最近几年，来科帕卡巴纳海滩跑步的人越来越多了。”GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    免费，这是巴西全民体育的最大特点，虽然在市区也有不少足球和篮球的俱乐部，进场锻炼需要交门票或者缴纳会费请教练，“但和你在街边看到的运动场相比，俱乐部只是少数，在里约，每个你能看到的室外运动场，都是免费的。”辉哥说。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

    2005年，巴西政府推出全民健身计划，那一年，一共投资870万雷亚尔（2400多万元人民币），并在2006年之前在各州首府建立230个体育活动中心，共有800万巴西市民受益。政府甚至会在运动公园和各个社区里，提供根据人口数比例分配的运动教练，专门向该社区的老人提供服务，帮助老人们用更正确的方式锻炼。GS9鄂东网|xianzhaiwang.cn

足球不是巴西的全部 全民健身才是正确打开方式

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