国庆假期身体仿佛被掏空 原来你需要这样一份体检

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华龙网10月8日16时46分讯（记者 黄宇）这个国庆长假有人选择出游看人海，有人选择窝在家里来个熊猫躺，也有人选择为自己的身体做个“保养”。记者今（8）日从西南医院获悉，国庆节7天，该院接待体检市民1400余人次。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

专家表示，健康体检可以及早发现疾病及其危险因素并进行干预，可以达到推迟？阻断疾病发生发展和早期治疗的目的。目前，面对中国慢性病发病率快速提升，亚健康问题日益凸显，癌症发病率与死亡率持续攀升等社会问题，人们的健康意识逐步提升。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

哪些人群最需要体检？Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.白领族Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

据分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以高于其他人群，主要是因为白领常有过量摄食、吃零食、吃夜宵等不规律、不健康的饮食方式，扰乱了其正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。如果每年做一次认真的体检，能及早发现这些疾病，并及时治疗，可有效阻止肝脏进一步纤维和硬化，使肝脏免受损坏。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.40岁以上亚健康人群Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

按年龄来算，18～40岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。处于健康状态的中年人如果不加以重视，不久的将来，他们中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人有希望安享天年。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3.已患有慢性病的人Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

慢性病人指一些患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人群，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少每个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年检查一次肝脏B超，以便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

不同年龄段主要检查项目有哪些？Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.20岁：重点查传染病Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

年轻人一般刚刚毕业走上社会，开始接触到各种各样的人，消化道、呼吸道和感染性疾病的几率增加，再加上年轻人处于性活跃期，所以各种传染病的可能性也就大了。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

体检重点：肝功检查和血常规，胸部X光（因为肺结核在年轻人中也很多见）Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.30岁：及时排查血糖Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上30岁时都忙于事业，应酬较多，压力也大，糖尿病和糖尿病早期在30几岁的人身上出现的几率大大增加。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

体检重点：做一次糖化血红蛋白监测，不要仅仅限于查一次空腹血糖。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3.40岁：心血管指标检查Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

人在四五十岁时，心脑血管出现明显退化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。建议40岁以上人群每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标，防微杜渐。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

体检重点：血压、血糖、血脂、尿酸和肿瘤标志物，男性（前列腺）、女性（乳腺、妇科）。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4.50岁：骨密度和胃肠道检查Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

50岁的人群重点排查骨量减少和骨质疏松，此外还应关注消化道溃疡、肠息肉和慢性胃肠道炎症，防止这些病变发展成肿瘤。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

体检重点：骨密度检查、大便常规和肠胃镜检查。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

5.60岁：每年进行全面查Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

这个年龄的老年人，应该展开全面体检，而不再是有所侧重的检查。除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查外，这个年龄段的人还应该注意耳底和眼底病变的预防。老年人多发的白内障、青光眼，如果在发病早期发现，可以得到较好的控制和治疗。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

体检还有哪些注意事项？Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（1）体检前3天请尽量清淡饮食，不要食油腻食品及饮酒；体检前3～5日，不要吃血制品、动物肝脏、菠菜、海带等食物。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（2）为确保体检结果准确性，体检前日晚8时后禁食、12时后禁水，体检当日早晨8：00～10：00到中心体检。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（3）糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用，受检日建议不要停药。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（4）半年内有生育计划的人群，请勿做X线检查。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（5）静脉采血后，按压针头的穿刺点5～10分钟，禁止揉搓，以防充血形成血肿。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（6）女性朋友经期不宜做尿常规、便常规及妇科内诊检查。Z6P鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

国庆假期身体仿佛被掏空 原来你需要这样一份体检

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