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河北人注意!北方迎大风降温降雪 家有老少要提防冬季常见病
据中国天气网消息,19日至23日,冷空气将影响我国北方大部,带来大风、降温、降水天气。北方大部地区有4-6级偏北风,新疆北部、华北北部、东北等地的部分地区降温幅度有8-10℃; 20-21日,西北地区东北部、华北中北部、东北地区有小到中雨天气过程。
23日正值“霜降”节气,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始,看来气温会一路走低。由于气温、环境的骤然变化,一些人群特别是老人、小孩子因为其自身免疫力弱而容易生病。小儿、老人分别要警惕哪些病,在日常生活中如何预防?
警惕宝宝四大常见疾病
1、冬中暑
冬季婴儿闷热综合征,俗称冬中暑。多发生于2~10个月大的婴儿,主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶,重则可以发生昏迷、休克。患病宝宝一般会先出现过高热,体温一般在40℃以上,最高可达42℃以上,伴有大汗淋漓,衣服和被子湿透,有脱水表现(眼窝下陷,囟门凹陷,口唇干燥,皮肤干燥),很快出现面色苍白、呼吸急促或呼吸不规则(快慢不一)或呼吸暂时停止,口唇、指甲青紫,精神极差,哭声低弱,反应迟钝,抽搐,严重者出现昏迷、呼吸衰竭。
宝宝易发生冬季中暑的原因与其体温调节中枢功能尚未健全、对外界气温的适应性较差有关。产热和散热的不相协调使婴儿容易在环境影响下出现高热。持久的高热及过高的热量会损害婴儿的脑组织,出现永久性损害或功能障碍。
冬季中暑只因太热
在寒冷的冬季里,不少父母唯恐宝宝着凉感冒,白天便给裹上大衣、毛毯,晚上睡觉热水袋、电热毯全都用上。房间关门闭窗,室内空气不流通,如同给宝宝打造了一个“人造夏季”。宝宝体温不断上升,等父母发现时,宝宝已经处于高热之中。
需要提醒年轻家长:冬季里,对宝宝不能保暖过度,这不仅容易引起“中暑”,还会减弱宝宝的体温调节功能,导致抵抗力下降,诱发感冒发烧症状。
家庭护理方案:
宝宝发生婴儿闷热综合征,父母也不要惊慌失措,应掀开被子,将宝宝抱到空气流通处,及时清除口鼻分泌物。
对于病情较轻的宝宝,可擦干汗水,更换湿衣服。
体温不高者,要注意保暖,防止着凉感冒。体温过高者,要适当松解衣被,并用温水或者浓度为40%~50%的酒精擦浴,但禁止用退烧药,因为退烧药会使患儿出汗更多,加重脱水,使病情恶化。
对于病情较重的宝宝,有条件的应该立刻吸氧、人工呼吸,如出现更严重情况需要立即送医治疗,还应注意途中不要把宝宝的头部捂盖得过严,以免再次发生缺氧窒息。
2、流感
流感是冬季流行的常见病之一。由于传播力强,常成地方性流行,有严格季节性,北方多发生在冬季,南方多发生在冬季和夏季。流感的发病与流行速度较快,主要表现为宝宝突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、干咳、眼结膜充血、流泪,低幼宝宝还可诱发严重的高热惊厥等。
宝宝流感重在预防
流行季节少带宝宝去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。加强身体锻炼,多到户外活动,经常用冷水洗手洗脸,增加耐寒能力。居室每日开窗数次,通风换气。有流行疫情时,最好不要去托幼机构。
注射流感疫苗是预防流感的最有效措施。流感疫苗自应用以来,对降低发病率起到了一定的作用。接种流感疫苗后至抗体产生需2~3周的时间,且抗体维持时间较短,有效保护期为6个月至1年。因此每年都需接种,一般是在秋末冬季到来之前进行接种。对鸡蛋过敏者为禁忌接种。
家庭护理方案:
治疗感冒没有什么特效药,父母需让患病的宝宝卧床休息,要注意多喝开水补充水分。
如果体温很高(超过38℃)可以吃一些退烧药。婴幼儿服用退热药时家长应慎重,应按医嘱进行,不要自行喂药。宜先采取物理降温法——用冷毛巾湿敷前额。
感冒会引起全身不适,父母可以在宝宝的头面部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。
精心的护理在某种意义上比治疗更为重要。患感冒体力消耗很大,不能因为宝宝精神好些就放任他到处乱跑。
喝些糖水或葡萄糖水,不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分,还能利尿散热。
注意保持宝宝的口腔卫生,哺乳宝宝若因鼻塞影响吃奶,可以在哺乳前用麻黄素点鼻。
3、冻疮
冻疮发生于寒冷的时候,它是冬天常常在户外玩耍,或到户外没有注意做防寒防护的宝宝容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾。
宝宝冻疮部位是重点
宝宝冻疮主要发生于肢体远端血液循环不良的部位:手指、手背、脚趾、脚跟、脚边缘、脚背、耳轮、耳垂、面颊。被冻伤的部位一开始充血发红,形成暗红色的斑,并伴有肿胀、疼痛、发痒,尤其是一遇到热时,又痒又胀十分不舒服。如果未能及时控制病变,暗红色的斑逐渐变成暗紫色,肿胀更为明显,严重者出现水泡。水泡可能会破溃,形成溃疡面,这时,疼痛加重。通常,冻疮会愈合得很慢,一直等到天气暖和时才能好转。
家庭护理方案:
当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。
预防冻疮,改善血液循环是关键。寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵,年龄越小及体质虚弱的宝宝更要加以注意。
衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服;穿棉鞋一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换,以免因潮湿冻伤脚。
宝宝患了冻疮要及时治疗,没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或维生素E软膏,也可请中医开一些草药煎洗。
用茄子干煎汤浸泡宝宝易发生冻疮部位,经过多次浸洗可有效防止冻疮发生及复发。
当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时,应及时就医处理,父母应避免处理不当加重病变而使合并症发生。
4、冬痱子
冬日里某一天,细心的妈妈,突然在宝宝的脖子周围、发根部、前额甚至腹部,发现一些鲜红色的小斑点,在夏天我们能轻易认出这是痱子,但是在冬天妈妈就有些不能确定了。其实冬天宝宝也会长痱子。特别是3个月以内的宝宝由于汗腺不发达,体温调节能力差,即使是冬季,如果开着空调室温过高,加上宝宝穿盖得太厚太多不透气,也会因出汗而长痱子。
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