阿汤哥一句话 广州“靓汤”一不小心成网红了

著名的好莱坞影星

你们的“阿汤哥”bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

汤姆·克鲁斯bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

跑来广州了！bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

功效：乌鸡性平、味甘；具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻 等作用；bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

当归补血活血，调经止痛，润肠通便；bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

党参具有补中益气，健脾益肺的功效。bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

食材：乌鸡1只；当归10g；党参15g；栗仁10个左右；红枣5颗；淮山5片；姜一大块；大米或糯米适量bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

做法：（1）大米或糯米加点油，用水泡30-60分钟，如果用糯米，不用放油，因为糯米本身油性就比较大；乌鸡净膛，剁下鸡爪，剪指甲，当归党参淮山姜块放到布包中，栗仁和红枣洗净备用；bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（2）把泡好的大米，2-3颗栗仁，3颗红枣，塞入乌鸡肚子，然后用牙签固定。注意大米不能塞的太满，否则它没办法吸汤汁，会特别干；bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（3）把处理好的乌鸡，鸡爪，布包，其余的栗仁，红枣，放入铸铁锅或砂锅或瓦罐中，加水没过鸡，大火烧开，撇去浮沫后小火炖煮，直至汤汁乳白，鸡肉软烂；bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

（4）煮好后先拿掉布包，食用前在汤里撒适量的盐即可。bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

这些汤正适合这个季节小滋补一下，bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

想给阿汤哥送一碗~bpe鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

阿汤哥一句话 广州“靓汤”一不小心成网红了

文章地址: http://news.xianzhaiwang.cn/toutiao/461640.html