“重庆第一胖” 半年减掉180多斤 曾经起身都困难现能背后够手

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

重医附一院沸点俱乐部成员在铁山坪森林公园举行了“减出精彩，漫步人生”减重互助活动联谊会。记者 伊永军 摄89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

曾经的“重庆第一胖”徐寒演示他的“绝活”——背后够手。记者 伊永军 摄？？？？华龙网10月22日21时57分讯（记者 伊永军）今日，一场特殊的登山联谊活动在重庆铁山坪森林公园举行，参加者全都曾经是肥胖者。经过手术治疗和专业指导以及科学系统的锻炼，如今的他们不仅体重骤减，而且重新树立了生活的信心。华龙网曾报道过的“重庆第一胖” 徐寒（详见：重达348斤的“重庆第一胖”要出院了！ 入院半个月已减掉30斤）也在其中。曾经体重达到过367斤的他，如今减轻了近一半，只有180多斤了。不仅能跷二郎腿，还秀了一把背后够手的“绝技”。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

曾经每天走个一两百米都费力的“重庆第一胖”徐寒，如今登山对他而言也不是难事。记者 伊永军 摄？？？？30多曾经的肥胖者相约爬山 一路分享减重心得89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？今天，重庆医科大学附属第一医院沸点俱乐部在铁山坪举行了“减出精彩，漫步人生”减重互助活动联谊会。到场的30多名俱乐部成员都曾经是肥胖者。他们徜徉在青山绿水间，感受着减重后的轻盈体态和放松心态，和曾经的“胖友”们一起分享减重路上的故事和心得。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？45岁的江女士是重庆南岸区人，2014年做了胃切除手术，之前体重195斤，手术过后1年左右，体重达到115斤，之后体重基本一直保持在这个水平。她说，她以前有糖尿病、高血压、脂肪肝，手术后注意保持良好心态，注重科学膳食和锻炼，现在这些指标竟然都正常了。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？“重庆第一胖”手术后不到半年 体重轻了近一半89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？在这群人中，有一个23岁的小伙，名叫徐寒。原来体重最重时达到过367斤，被称为“新版重庆第一胖”。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？曾经的他，除了吃饭、看电视、睡觉，几乎什么事都干不了，每天走个一两百米都费力，甚至不能自己洗澡、上厕所。因肥胖导致呼吸衰竭，徐寒曾差点性命不保，今年5月被紧急送往重庆附一院，专家对其进行了专业指导和身体调护，并对他进行了袖状胃切除手术。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？术后近半年的时间里，徐寒注意饮食和锻炼，如今体重降到了180多斤，足足比原来轻了近一半。“感觉现在身体上就像卸下了一个巨大的包袱，轻松多了。”徐寒说，他现在连续走两公里都没问题。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

徒步登上铁山坪标志性建筑——9层塔式结构的云外楼后，站在顶楼俯瞰四周，曾经的“重庆第一胖”感慨万千。记者 伊永军 摄？？？？徒步爬上9层高建筑 曾经的“重庆第一胖”感慨万千89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

？？？？在今天的活动中，徐寒一路不停歇，不仅攀登上了海拔500多米的铁山坪登山步道铁山云梯终点——云岭广场，还又徒步登上了这里的标志性建筑，9层塔式结构的云外楼。站在顶楼俯瞰四周，曾经的“重庆第一胖”感慨万千，徐寒说，曾几何时，肥胖带给他太多困扰，不仅生活不便，也让自信心备受打击。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

跷二郎腿这个曾经很奢望的动作，对如今的徐寒来说，很轻松就做到了。记者 伊永军 摄？？？？“我们胖的人在外面最怕坐那种有扶手的座椅，因为一旦坐下，身体太宽，容易被卡住，起身时可能会把椅子带起来，以前因为这事没少被人嘲笑。”徐寒说，曾经自己太胖，躺下后起个身，或者自己把腿抬起来都费劲，对常人来说，很轻松的跷个二郎腿的动作，对于他而言却难比登天。而现在减重取得初步成效后，自己也能很随意地跷二郎腿了。说着，徐寒还给记者演示了他的“绝活”——背后够手，这个对常人来讲都有些困难的举动，却被他这个小胖子很轻松地做到了。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

重医附一院沸点俱乐部成员都曾经是肥胖者，他们攀登上铁山坪海拔500多米的云岭广场后合影留念。记者 伊永军 摄？？？？重医附一院胃肠外科主任张军表示，对于肥胖症患者而言，减重是一个系统的过程，应在专业指导下进行身体调护，不可操之过急，并且最主要的是在体重达到理想状态后，要通过科学的饮食和锻炼，持之以恒地保持下去。89A鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

“重庆第一胖” 半年减掉180多斤 曾经起身都困难现能背后够手

文章地址: http://news.xianzhaiwang.cn/toutiao/468047.html