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秋季饮食 常吃这一物让你的胃暖起来(2)

 时间:2016-10-08 15:01:56编辑:文曦来源:news.xianzhaiwang.cn

性温,能有效地缓解吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,将生姜切碎与红糖煎汤服用,就能及时驱散寒气,消除胃寒引起的各种不适。iav鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

《本草纲目》中指出:“栗味甘性温,入脾胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血,适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟吃老少皆宜,可制饼、熬粥。iav鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

秋季饮食 常吃这一物让你的胃暖起来

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