小孩吃什么可以去肺胃火

小孩子的抵抗力和免疫力都比较差，稍不注意胃就容易上火，那么大家知道小孩吃什么去肺胃火吗？接下来小编为你介绍小孩吃什么去肺胃火。下面就随鄂东网小编一起来了解下吧！

小孩去肺胃火的食物smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、治疗小孩胃火的水果smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.1、西瓜：味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.2、荸荠：味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.3、梨：味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.4、枇杷：利肺气，化痰止咳，和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.5、柿子：味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。但多食会产生柿结石，所以要适量。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.6、火龙果：火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、治疗小孩胃火的食物smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.1、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克，桅子15克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.2、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝汤。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.3、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

小孩去胃火的方法smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、随时补充水分smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、提高睡眠品质smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、增加体表散热smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

胃火大的症状smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。稍微胃火盛者，似乎永远吃不饱，实在是胃热给大脑的错觉。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

胃火大的危害smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、胃酸分泌过多会口臭smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

胃火旺可促进胃酸分泌过多，使胃中津液随着体气上升而郁积在体内，长此以往便会生成内热，当内热达到一定的程度后便会由热化成火，使口中产生酸味，进而形成口臭。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、食欲亢进smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

胃火过旺会导致胄阴耗损，导致烦渴，并使机体损失大量水分，造成血糖升高，为消耗体内的血糖，胰岛细胞会加大胰岛素的分泌，从而导致食欲亢进，饥饿感大增。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、体重下降，疲劳乏力smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

由于胃火过旺，所摄取的食物多被胃火消化而不能被人体吸收利用，导致营养不足，为了补充机体活动所需要的营养，人体便会启动储存在体内的脂肪和蛋白质来补充能量，从而造成消瘦和乏力。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

由于胃火过盛，造成肠胃燥结，从而使胃火无法排出体外而郁积在面部皮肤里，最终导致痤疮的发生。同时还会伴发口干、口臭、便秘等。smw鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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小孩吃什么可以去肺胃火

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