世界十大最差食物竟全是国人最爱

第一名：油炸类食物

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食物在油炸的过程中，营养成分被破坏，如维生素C全无、维生素B2、尼克酸损失一大半，营养价值不及原来食物三分之一，油炸的过程中还产生丙烯酰胺，长期低量使用会出现嗜睡、情绪、记忆改变，有出汗、肌肉无力的症状，对人体有潜在的危害。4HW鄂东网|xianzhaiwang.cn

第二名：罐头类食物4HW鄂东网|xianzhaiwang.cn

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在众多的食品安全检查中，罐头类食物都位居榜首，存在严重的安全隐患，如：二氧化硫超标、滥用添加剂、染色剂等等，为了增加颜色的靓丽使用各种色素，用糖精钠代替蔗糖来降低成本…现在运输如此发达，建议大家还是以新鲜的食物为主。4HW鄂东网|xianzhaiwang.cn

第三名：腌制食物4HW鄂东网|xianzhaiwang.cn

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食物在腌制的过程中少不了盐的使用，而且用量非常之大，食盐会转变为亚硝酸胺，在体内酶的作用下，与体内各类物质作用生成致癌物亚硝胺，常吃腌制类食物提高患癌症的风险，同时能够促进人体的早衰。4HW鄂东网|xianzhaiwang.cn

世界十大最差食物竟全是国人最爱

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