养身16个好东西 喝水加一物 既排毒又防癌(5)

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养身16个好东西 喝水加一物 既排毒又防癌mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　九：蒲公英泡水主要功效mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　1慢性胃炎将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次，几天就好。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　2祛斑淡斑蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　3解乏解渴薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　十：玫瑰花泡水主要功效mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　1减肥瘦身玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　2排毒去黑头玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，有黑头的朋友一定要试试。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　3调理经期经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。mHq鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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