育儿知识简短(2)

3、增加适量的蛋白质mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

蛋白质是生命的物质基础，更是宝宝生长发育中最重要的营养物质之一，但机体不能储存过多的蛋白质，需要及时补充。应为宝宝有选择地增加优质蛋白质的动物性原料，每天早餐中可安排蛋类或肉类、也可安排优质植物蛋白质的豆类和豆制品，经常安排洋葱牛肉包子、胡萝卜鸡茸馒头、肉糜酱汁黄豆、开洋烩香干丝、奶黄包子等，从而满足宝宝健康成长的基本要求。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4、丰富多样的品种mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

早餐的品种是影响宝宝食欲的因素之一，品种单一，口味单调的早餐，营养价值再高，也激发不了幼儿的食欲，只有调配出口味丰富、品种多样的早餐，才能吸引宝宝，从而激发宝宝的食欲。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

通过甜咸搭配丰富宝宝早餐的口味，形态各异的点心，引起儿童的兴趣，安排孩子食用甜粥、甜羹时，加上咸干点;食用咸粥、咸羹、汤面时，配备甜干点。也有白粥加上适量的营养炒菜和小蛋糕;冰糖银耳白糯粥与海带小肉月芽酥饺的组成，还有香菜咸蛋麦片粥与松仁豆沙小兔包的组合，形成口味丰富，形态各异的儿童营养美食。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

育儿知识简短篇三mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

亲子游戏的特点mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在现在的许多家庭中都在开展亲子游戏，广义的角度看，只要是属于父母和子女之间的有沟通、有合作的活动都算是亲子游戏;但是站在科学的角度看，亲子游戏要具有4个基本特点：mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1.能启发智慧mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏应该符合该参与儿童的年纪，可以让参与儿童发挥他的能力，又具有开发潜能的作用。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2.参与者身份平等mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

这是游戏，不是教育课堂，父母参与在游戏活动中，应该以平等对的方式和宝贝相处，不能摆着架子。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3.游戏具有趣味性mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

在游戏全程中，应当让小朋友感受到游戏的乐趣，能够发挥自己的能力，父母也能从其中感受到与孩子互动的乐趣。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4.团队精神，自然启发能力mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏设计要合理，让宝贝自己积极地向父母寻找帮助和配合，在这个配合的过程中，父母就可以寓教于乐了。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

亲子游戏陪孩子一起玩吧mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

会发声的玻璃杯mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的目的：通过这个游戏让宝宝充分享受动手的乐趣，了解摩擦不仅可以生热、生电，还可以使杯子发出声音。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的玩法：mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、准备两只薄壁玻璃杯、水;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、在两只同样的玻璃杯中各加入不等量的水;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、把手洗干净，保证没有油腻。用食指蘸着杯中水，轻轻在杯子上沿来回移动，杯子就会发出颤动的声音。比较两个杯子发出的声音高低有什么不同。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏小知识：当潮湿的手指在杯子上沿滑动时，会对玻璃杯产生微小的冲击，它就会因震动而发声。声音的高低决定于杯子中水的多少，水多的声音低，水少的声音高。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给父母的好主意：做这个游戏尽量在安静的环境中进行，还可以换成不一样大小的杯子，加入同样多的水，观察下听到的声音会有什么不同。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

用筷子夹球mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的目的：因为这个时期宝宝手部的精细动作还不够完善，不能很好地使用筷子，通过这个游戏来锻炼他的小手，提高使用筷子的技能，让宝宝越来越灵巧。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的玩法：mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、准备一双方头筷子、几个玻璃球;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、用筷子圆的一头夹玻璃球，看是否容易夹起来;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、再用筷子方的一头夹玻璃球，进行比较。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏小知识：筷子的两端形状不同，但都可以用。圆的一端与玻璃球接触面积小，摩擦力小，不容易夹起来;方的一头与玻璃器的基础面积大得多，摩擦力大，夹起来比较容易一些。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

给父母的好主意：如果宝宝还不会熟练地使用筷子，可以把游戏的材料放大，比如用两根木棍代替筷子圆头，用两块纸板代替方头，用皮球代替玻璃球，用两只小手代替一只手。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

转动的小伞mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的目的：锻炼宝宝手部的精细动作，同时将假想性和创造性的游戏，与孩子的好奇特征相契合，促进其不断探索的愿望。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏的玩法：mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

1、准备普通纸、剪刀、削尖的铅笔;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

2、将纸裁剪成3～4厘米见方的正方形，然后将正方形小纸片沿两条对角线折成伞形;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

3、将小纸伞罩在铅笔上，保证笔尖顶在小伞的中心点上;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

4、一只手拿住铅笔，使铅笔保持垂直，另一只手举在旁边，掌心向着小伞;mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

5、耐心等待过一会儿，小伞就会转起来了。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

游戏小知识：因为手会散发热量，举在小伞旁边，小伞这一边的空气就会受热流动，使小伞转动起来。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

我们作为家长可以引导游戏的类型，游戏的过程，但不要控制游戏，也不要限制孩子。站在与孩子平等的地方，让孩子带着家长来玩游戏，实现游戏本身与延伸的意义。mKE鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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